RENOVE, RELAXE E RESTAURE O CORPO & MENTE

17 A 23 DE OUTUBRO

Ponha de lado o stress da vida quotidiana com este retiro de Yoga de 5 dias com tudo incluído. Atinja a plenitude total com o apoio dos profissionais de saúde e bem-estar do The Campus. O retiro inclui um itinerário completo projetado para reconectá-lo com o seu eu através de técnicas e práticas de bem-estar, da natureza, da alimentação e da meditação. Reserve o seu lugar hoje!

INCLUI:
- Regime com tudo incluído com refeições vegan e vegetarianas durante a semana (exceto dias de chegada e partida);
- Uma atividade: opte entre ténis/padel, um passeio de bicicleta ou uma sessão de personal training em grupo (sujeito a disponibilidade);
- Alinhamento dos chackras através de sons terapêuticos;
- Uso total das instalações do nosso Centro de Alto Rendimento que inclui acesso ao ginásio, às aulas de fitness em grupo e ao spa;
- Caminhada ao ar livre pelo Parque da Ria Formosa; 
- Caminhada seguida de meditação na praia;  
- Sessões de alongamentos e relaxamentos;  
- Ida à nossa Q Farm (horta biológica) onde pode colher os seus próprios vegetais, seguida de um workshop de cozinha interativo;
- Uma terapia holística: opte entre acunpuntura, massagem deep tissue, massagem de costas, pescoço e ombros ou massagem desportiva, drenagem linfática e reflexologia (sujeito a disponibilidade). 

Os preços abaixo são por pessoa:

Pack de 6 noites em quarto Single - 1 527 €
Pack de 6 noites em quarto Twin -  1 329 €
Pack de 6 noites num Cottage para 2 pax - 1 659 €